Почему нужна психологическая помощь женщинам?

Женщины – существа гораздо более беззащитные, чем может показаться на первый взгляд. Несмотря на то, что современные женщины хотят (и могут) занимать руководящие должности, работать на мужских работах, быть финансово независимыми – даётся это им отнюдь не так легко, как хотелось бы. Помимо общего стресса от сложившихся устоев современного мира, многим женщинам всё ещё приходится подвергаться стрессу дома – из-за непонимания или невнимания близких, из-за переутомления, а то и из-за насилия или разводов. Поводов, при которых требуется психологическая помощь женщинам великое множество, справляться с ними в одиночку бессмысленно!

«Я так больше не могу»

Уязвимость женщин перед разнообразными стрессами обусловлена, прежде всего, их природной склонностью к гораздо более эмоциональному восприятию окружающего мира, чем у мужчин. Женская психика лучше подстроена под организаторские функции: многозадачность позволяет держать в голове многие вещи, заботливость – быть внимательной к близким и (или) подчиненным…но эмоциональность всё портит!

Самое важное – пока женщина контролирует всё, кто-то должен контролировать её.

И речь не идёт о прямом значении слова «контроль», подразумевается контроль её эмоционального состояния. Другими словами, природа наделила женщину способностями к определённым социальным функциям, но не дала при этом достаточно эмоциональных ресурсов, чтобы всё это выдержать. Зато, для этого природа дала женщине близких, в том числе и мужа, который должен трепетно заботиться о её эмоциональной стабильности: поддерживать, утешать, проявлять любовь и заботу в мелочах. Если одно звено из этой системы (где женщина отвечает за глобальную организацию, а мужчина – за её всестороннюю удовлетворённость) выпадает, то последствия всегда плачевны:

стресс;
депрессия;
нервные срывы.

Куда податься?

Психологическая помощь женщинам нужна тогда, когда они её не получают внутри своей социальной ячейки – семьи или отношений.

К сожалению, зачастую, слабому полу не только не оказывается должная поддержка, но и разрушается тот хрупкий мир, которых она пытается поддерживать собственными усилиями.

Главные причины, приводящие женщину в кабинет психолога:

стресс на работе;
болезненный развод или разрыв;
насилие, которому подвергается она и (или) её ребёнок;
послеродовая депрессия;
неудовлетворённость сексуальной жизнью;
общие страхи, комплексы, фобии.

Причины зарождения определённых психологических проблем, как например, фобии и комплексы, гораздо более глубинные, чем рабочий стресс или сексуальная неудовлетворённость. Они берут начало у самых истоков – из внутриутробного периода, из детства, из общения с родителями и отношений в семье в целом. С этими проблемами бороться можно и нужно, но только сама женщина в состоянии перебороть их – однозначно, под руководством психолога и при содействии близких.

Однако, когда речь, например, о насилии в семье или проблемах в сексуальной среде, здесь, возможно, потребуются дополнительные меры:

Консультация с другими врачами (гинекологом, эндокринологом, сексологом). Довольно часто проблемы в сексе (снижение либидо, болезненность, неспособность к оргазму) связаны не с психическими проблемами, а с физическими разладами в области гормонов или женского здоровья.
Дополнительное консультирование других членов семьи. Например, если муж бьет жену в состоянии алкогольного опьянения, а наутро с ужасом обнаруживает результаты своих действий и слёзно молит о прощении, то у него есть проблема и с алкоголем, и с неконтролируемым гневом. Это, в свою очередь, может быть следствием неких психологических проблем у мужа и, в таком случае, пока не будет решена проблема мужа – помощь жене будет бесполезна.

Поддержка психолога в любом случае поможет указать на проблему и найти путь её решения, поэтому, не стоит заниматься самолечением и пытаться «перетерпеть» – обратитесь за помощью!