Психологическое консультирование
Любая консультация у психолога (психологическое консультирование) - беседа двух людей: один - профессионал, опытный психолог, другой - человек, желающий избавиться от психологического дискомфорта. Причины, по которым люди обращаются к психологу, могут быть самыми разными. Это внутренние переживания, одиночество и неуверенность в себе, нежелательные эмоциональные состояния, фобии и страхи, кризисы в семейных отношениях, при рождении детей, измены и любовные треугольники.
Психолог обеспечивает индивидуальный подход к каждому своему посетителю, ведь каждый человек неповторим и обладает собственными, для каждого разными ресурсами, позволяющими справиться с трудностями. Достаточно только правильными вопросами подсказать пути выхода из кризисной ситуации. Шаблонов в работе психолога не бывает - с каждым человеком приходится работать по-разному.
Консультация психолога. Как работает психолог?
Психологу надо будет рассказать всю историю вашей жизни. В этой беседе устанавливаются доверительные отношения, которые сами по себе - лекарство. Психолог, как сторонний независимый наблюдатель, поймет ваше представление о себе самом и о трудностях, с которыми пришлось столкнуться.
Беседа (психологическое консультирование) позволяет проникнуть в глубинные слои психики, где могут скрываться все трудности. Бывает, что проблема, с которой человек обращается к психологу, является лишь верхушкой айсберга. Глубинный анализ психики позволяет выявить детские травмы, негативные установки, низкую самооценку и другие причины неприятностей.
Узнать о себе всю правду, значит, получить возможность изменить собственное поведение, улучшить качество жизни, наладить отношения с другими людьми, в том числе противоположного пола, обеспечить карьерный рост, увеличить заработки, получать удовольствие от жизни. По сути, это приводит к полному обновлению личности.
Никакая подготовка к встрече с психологом не потребуется. Расположившись в мягком удобном кресле, надо будет говорить все, что вам придет в голову, отвечать на любые, даже бессмысленные на вид вопросы, быть заинтересованным в самом процессе. Психолог не станет критиковать все, вами сказанное, для него это только материал для анализа. Но вы станете лучше понимать себя самого и близких людей, измените свои взаимоотношения с родителями, с детьми, сделаете их теплыми и гармоничными.
Разовые консультации психолога (психотерапевта), психологическое консультирование - это лишь начало работы, но возможно, после нее получится дать практические рекомендации, которые помогут вам решить свою проблему. Для более глубокого воздействия надо провести еще несколько встреч, чтобы совместно исследовать трудности и понять их причины.