Откуда берутся внутренние противоречия? 

« Назад
23.08.2018 10:29

Иногда нам сложно принять решение, потому что ситуация имеет как плюсы, так и минусы. А зачастую бывает, что и после принятия решения мы сомневаемся - так ли мы поступили? Внутри нас постоянно происходит анализ достоинств и недостатков решения. Мы колеблемся, стоит ли изменить свое решение или оставить все как есть. В психологии это называется когнитивный диссонанс, о котором мы расскажем чуть подробнее. 

Откуда берутся внутренние противоречия (по теории психолога Фестингера они и называются когнитивным диссонансом)? Дело в том, что некоторые аргументы и «домыслы» появляются уже после принятия решения, и они порождают в нас сомнения. 

Основных причин возникновения когнитивного диссонанса всего четыре:

  • логическая несовместимость - эта причина означает, что некоторые факты внутри ситуации противоречат друг другу (например, девушка хочет быть образцовой женой, но идет в клуб с подругами на всю ночь, что не вписывается в ее понимание хорошей жены. И ВОТ девушка уже переживает на утро, так ли она поступила, приняв приглашение подруг
  • культурные обычаи - это причина означает, что порой наши поступки несовместимы с культурными традициями и обычаями (например, девушка ждет, что за нее заплатят на свидании, потому что это принято в России, а в Европе тем временем так не принято. И ВОТ девушка уже сомневается, так ли она поступила, настояв на том, чтобы за нее заплатили)
  • конкретное мнение в составе общего - эта причина означает, что наше видение ситуации может не совпадать с общественным мнением (например, советская девушка одевается в лондонскую короткую красную юбку и блузку с цветами, а советское общество не одобряет вызывающую одежду от зарубежных модельеров. И ВОТ девушка уже сомневается, так ли она поступила, решив прийти на работу в таком наряде
  • прошлый опыт - эта причина означает, что мы решаемся что-то сделать, игнорируя возможные последствия, с которыми мы уже знакомы из прошлого опыта (например, девушка решает ночью съесть большой десерт, хотя помнит, что в прошлый раз из-за этого у нее болел желудок, а сутра на весах она увидела нежелательный вес. И ВОТ она уже сомневается, так ли она сделала, съев ночью лишнего

У каждого из нас когда-либо были сомнения по поводу принятого решения, мы все испытывали когнитивный диссонанс. Это нормально! Главное - мы всегда стараемся его уменьшить, ведь это неприятное чувство. Знание причин когнитивного диссонанса существенно поможет на пути к его уменьшению, ведь, зная причины, гораздо проще предсказать следствия и избавить себя от лишних переживаний!

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль :
запомнить