Необходимость оказания психологической помощи.

Главной задачей любого психологического вмешательства является коррекция психо-эмоционального состояния личности. В случае любого из возможных видов стресса, в том числе и продолжительных, перетекающих в депрессии, оказание психологической помощи – наилучший способ максимально продуктивно улучшить состояние.

В чём моя проблема?

Далеко не всегда человек способен не только самостоятельно справиться со стрессом, но и выявить его причины.

Если представить психологическую проблему как болезнь, у которой есть источник заражения, очаг поражения и симптомы, то, как правило, люди чувствуют на себе напрямую только симптомы, не видя всей остальной картины.

Так, жены, испытывающие стресс из-за алкоголизма мужа, хотят только одного – не испытывать этих эмоций. Но что есть на самом деле?

Возможно, у мужа есть генетическая предрасположенность к алкоголизму, возможно к ней добавляется модель поведения, принятая в семье его родителей, возможно, в дополнение к этому, он ощущает себя уязвимым прямо сейчас и, инстинктивно, подсознательно, опираясь на генетическую информацию и единственную известную поведенческую модель, пытается выбраться из этого ощущения, почувствовать себя уверенно.

Таким образом, чтобы спасти жену от стресса, нужноОказание психологической помощи при алкоголизме сначала спасти мужа от алкоголизма, от его страхов и объяснить ему правильную модель поведения, как альтернативу той, которой он сейчас пользуется. А это – гораздо более глубинные психические процессы и они решаются не только на уровне психологической помощи.

Почему мне нужна помощь?

Люди обращаются к психологу по разным причинам:

- разногласия с детьми, трудности в их воспитании;

- постразводный синдром;

- сексуальная неудовлетворённость;

- регулярное насилие в семье;

- депрессии;

- панические атаки, мании, фобии;

- возрастные кризисы;

- зависимости (алкоголизм, игромания);

И у каждой причины есть своя предпосылка, которую нужно выявить и справиться с ней. Возможно, потребуется дополнительное медикаментозное лечение или вмешательство дополнительных медицинских специалистов. Так, у алкоголика, кроме психологической тяги, существует также синдром отмены, который сопровождается физическими страданиями от детоксикации. В это время важно помочь его организму избавиться от токсинов и восстановить нарушенные функции.

Психологическая помощь при сексуальных расстройствахТо же самое с сексуальными разладами. Например, муж жалуется на то, что жена холодна к нему, что создаёт уже для него стрессовую ситуацию и обуславливает неудовлетворённость. Психолог не станет советовать мужу «потерпеть» или перестать переживать. В первую очередь, он порекомендует жене пройти психологическое, а также, гинекологическое и эндокринологическое обследование. Ведь проблема может носить как эмоциональный характер (например, муж поправился и больше не привлекает жену), так и медицинский характер на уровне гормонального сбоя у жены или какого-то гинекологического заболевания.

Не занимайтесь самолечением!

Большинство людей пытаются перетерпеть свои страхи, переживания, комплексы, заглушить или подавить их. На время это помогает, но проблема не уходит, а только прячется, чтобы вскоре вернуться с удвоенной силой!

Некоторые обращаются к друзьям за советом и, что самое страшное – получают его! Но, на основании чего друг анализирует вашу проблему, чтобы поставить диагноз и назначить лечение в виде совета? На основанииПроблемы оказания психологической помощи от друзей собственного опыта, который совершенно не обязательно применим к вашей ситуации! Это должен делать доктор, на основании знаний в области психологии, при помощи специальных методик, отработанных на других пациентах, в ходе исследований. Сравните свои психологические трудности с любой болезнью – вы же не пойдёте к другу, чтобы он вырезал вам аппендицит? Вы пойдёте к специалисту – хирургу. Своевременное оказание квалифицированной психологической помощи – это верный путь к освобождению от проблем!