Что лучше – клиника или психолог?

« Назад
02.01.2017 16:20

Многие люди недооценивают важность оказания психологической помощи. Вы испытываете постоянный стресс, давление, не высыпаетесь и имеете так мало свободного времени, чтобы посвятить его себе. Кто сейчас сможет не применить эти слова к себе? Очень редкий счастливчик! А ведь любовь к себе и внимание к сигналам своей нервной системы – это залог долгого и прочного психического здоровья.

Своевременная помощь

Иногда люди, игнорируя свои проблемы (не обращая на них внимания или думая, что всё само пройдёт) доводят их до крайней степени, когда без медикаментов и клинического вмешательства уже не обойтись. Это не нужно никому и этого можно избежать. Как? Обратиться к психологу, вовремя! То есть тогда, когда:

  • вы стали слишком часто задаваться вопросами, которые заводят вас в тупик;
  • вы перестали радоваться простым мелочам;
  • ваши близкие проявляют беспокойство;
  • вы и ваши близкие необъяснимо отдалились друг от друга;
  • вы испытываете беспочвенные страхи;
  • у вас бывают навязчивые настроения и другое.

На самом деле ситуаций, требующих вмешательства квалифицированного психолога – бесчисленное множество. Ведь каждый человек индивидуален, а значит и проблемы у всех непохожие на других. Однако у большинства психологических проблем общая природа и опытный специалист сможет найти решение, подобравшись именно к истокам ваших неразрешимых ситуаций.

Любые ваши психологические трудности можно рассматривать, как болезнь в зачатке. Вы ведь не станете доводить боль в желудке до язвы! Так почему бы не поступить так же бережно и со своим психическим здоровьем? Никто не сможет позаботиться о вас лучше, чем вы сами. Главное, это уметь прислушиваться к себе и действовать правильно – а в этом вам поможет хороший специалист и его своевременная поддержка.

 

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль :
запомнить