Как высказываться бережно? Как сохранить границы другого человека  и остаться при этом верным своим желаниям, стремлениям, чувствам?

« Назад
08.06.2018 23:49

Это статья для тех людей, которые сталкиваются с тем, что  выражая свои мысли, рождается ощущение, что близкий человек, будто не слышит, не откликается, а то и отвечает раздражением.

Какие привычки высказывания своих мыслей  стоит сформировать, чтобы изменить ситуацию?

Приведу  наглядный пример по материалам книги Валентины Москаленко «Когда любви слишком много» 

Какие они здоровые границы личности?

Давайте рассмотрим на примере

Два брата смотрят фильм. Раздается телефонный звонок. Андрей говорит Павлу - 
 
- Если это Владимир Михайлович, скажи, что меня нет дома.
- Я не намерен лгать ему.
- Давай, давай!
- Слушай, я очень хорошо знаю Владимира Михайловича, мне неудобно, не хочу.
- Не будь таким моралистом!
- Если я совру ему, буду чувствовать себя совестно, неловко – отстаивает свою правду Павел. Андрей все продолжает настаивать на своем.
- Глупости это. Ты как ребенок будто, скажи, нет меня!
-Хм…  ладно.

Павел уступил брату и выполнил его просьбу. Как вы думаете, как он себя чуствовал после этого, хорошо ли? Нарушив свою правду? Которая являлась для него ценностью, солгав уважаемому для него человеку?
Андрей вторгся вэмоциональную территорию брата. Обесценил важное для Павла- быть честным с тем, кого уважаешь. 
Предавая свои ценности, обманывая можно потерять  уважение других, а вслед за этим и самоуважение.

При соблюдении своих границ и границ человека важно знать, что высказывание, как совет нарушает границы,  а высказывание, как информация делает общение бережным, искренним.

Пример - 
 

Высказывание, как совет

Высказывание, как информация

Когда же ты перестанешь раздражать меня?

Меня ужастно раздражает, когда ты так делаешь.

Неужели ты не понимаешь, что уже время идти в театр?

Я бы хотел, чтобы мы вышли из дома в театр в 18-30.

И ты называешь это любовью?

Я люблю, когда ты….

Надень теплую куртку!

Сегодня так холодно.

Если появились или остались вопросы после прочтения статьи, если вы считаете, что перепробовали множество способов при общении, а спокойствия от общения, душевной близости не возникает - помните, вы всегда можете расчитывать на личную консультацию.

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль :
запомнить