Как принять важное и сложное решение с умом и от души?

« Назад
07.06.2018 22:42

Как сделать этот процесс занятным, а еще и с результатом?

Наверняка, каждому из на приходилось решать жизненные вопросы долгосрочного характера -  будь то смена профессии, сферы деятельности, переезд в другую страну, выбор спутника жизни, партнера… и много еще того, что встречается какждому из нас на жизненном пути…
 
Эти решения отличаются тем, что учесть необходимо большое количество факторов ситуации.  
Это интересная задача! Как решить ее с пользой и удовольствием для себя?

Здесь у меня вызвал доверие инструмент, который называется пирамида логических уровнений или пирамида Дилтса.

пирамида Дилтса
Это коучинговый инструмент, то есть вопросный инструмент, который позволяет думать самостоятельно, самое важное здесь в том, что вопросы составлены таким образом, что затрагивают глубинные ценности, что и является фактором качества в принятии решения.

Да, сразу отмечу, что наиболее результативно, выполнять его письменно, в обстановке, когда вас никто не беспокоит. Когда есть возможность расслабиться и посвяить время себе, своей жизни. Подумать о том, что хорошего и ценного принесет принятое решение в вашу жизнь?

Это очень действенное упражнение в ситуациях, когда вам необходим всесторонний взгляд на вашу цель. Также его можно применять, когда вы чувствуете, что зашли в тупик или нет уверенности в собственных силах.

Отвечать необходимо в перечисленной ниже последовательности - 
снизу-вверх и сверху-вниз

Т.е. сначала вопросы 6, 5, 4, 3, 2, 1
Далее вопросы А) Б) В) Г) Д) Е) Ж)

Всего есть 6 логических уровней (начиная снизу):

1 уровень — окружение. Вопрос — где?
Ответьте, когда вы планируете достичь цели, где это будет, кто будет рядом с вами (близкие, клиенты, коллеги и т.д.)
2 уровень — действие. Вопрос — что делать?
Какие шаги вы станете совершать, достигнув цели? Что будете делать в том окружении, о котором говорили ранее?
3 уровень — способности. Вопрос — как?
Какими навыками и способностями вам необходимо обладать, чтобы достичь цели? Какие из них у вас уже есть, а какие требуют развития?
4 уровень — ценности/убеждения. Вопрос — почему это важно?
Что важного и ценного вы получите, достигнув этой цели? Что ценного привнесут в вашу жизнь полученные навыки и опыт? Как изменится ваша жизнь, когда вы достигните цели?
5 уровень — идентичность. Вопрос — кто?
Кем вы будете, когда достигните своей цели? Кем вы станете, когда в вашей жизни появится то ценное, что она в себе несет? Что вы скажете себе в момент достижения цели?
6 уровень — миссия. Вопрос — ради кого?

А) Для кого еще важно достижение цели, поставленной вами? Кто будет рад, получит пользу от ее достижения?Б) Ответив на все эти вопросы, спускаемся вниз по тем же уровням…
В) Будут ли рады те, ради кого я это делаю?
Г) Что ценного я получу, когда стану им?
Д) Какими способностями я буду обладать?
Е) Что я буду делать?
Ж) Когда, где, с кем все это случится?

 

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль :
запомнить